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  Esther Eckert-Mathes Integrative Atemtherapeutin esther.atemtherapie@gmx.de Entdecke die Kraft des Atmens In diesem interaktiven Vortrag erhältst du einen Einblick in die Integrative Atemtherapie und erfährst, wie bewusste Atmung das körperliche und emotionale Wohlbefinden unterstützen kann. Kurze theoretische Impulse und praktische Übungen zeigen, wie unterschiedliche Atemfrequenzen auf Stress, Energie und Entspannung...